yulik89- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя yulik89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1039 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 27,40г | Углев: 132,31г. Завтрак: Snickers Snickers Super, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Колбаса (Жареная). Ужин: Хлеб, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Перекус/Другое: Snickers Snickers Super, Красные Яблоки, Персики. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Прополка грядок - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulik89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulik89- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

yulik89-Изменение Веса