mariya-urist- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1493 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 105,90г | Углев: 123,36г. Завтрак: Черешня, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Томилинская Сельдь Пряного Посола, Nestle Мороженое Экстрем, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Холодец Куриный. Ужин: Избенка Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Минтай, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса