elfiykahelga- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1647 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 100,95г | Углев: 157,13г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Lorado Варенье Малиновое, Яйцо. Обед: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Сыр Российский. Перекус/Другое: Владхлеб Ролл Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Клубника. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса