Darel84- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1486 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 135,16г | Углев: 117,17г. Завтрак: Рот Фронт Батончики, Хлеб Бородинский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичный Белок, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Миндаль, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса