Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pmkorpershoek
Журнал
19 июн 18
pmkorpershoek- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя pmkorpershoek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
2698 ккал
Жир: 67,27г | Белк: 130,23г | Углев: 367,99г.
Завтрак:
AH Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken , Bakkersbest Roomboter Stroopkoeken.
Обед:
Barbecuesaus, Mosterd, Aldi Chilisaus Zoet Zuur, Zoete Aardappel.
Ужин:
Gemengde Sla, Conimex Kroepoek Naturel, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Nasi Goreng, Aldi Kipspiesjes.
Перекус/Другое:
Chocolaatjes.
подробнее ...
3825 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pmkorpershoek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю