13 oly05- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя 13 oly05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

124,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1929 ккал

Жир: 127,91г | Белк: 68,43г | Углев: 131,51г. Завтрак: Лук, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сало, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Окрошка, Чернослив. Ужин: ВкусВилл Сало, Белый Город Молоко 2.5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13 oly05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13 oly05- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

13 oly05-Изменение Веса