grumpiest_- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя grumpiest_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

49,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

627 ккал

Жир: 24,46г | Белк: 37,97г | Углев: 63,58г. Завтрак: Чай, Ferrero Нутелла, АТБ Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Подлива, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Молоко, Кофе Эспрессо. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grumpiest_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grumpiest_- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

grumpiest_-Изменение Веса