Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naila Tomaz
Журнал
18 июн 18
Naila Tomaz- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Naila Tomaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1398 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 99,17г | Углев: 92,98г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Esfiha, Pão Francês.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Batata Assada, Frango Assado.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Seara Mortadela Defumada.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naila Tomaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю