JeffinAurora- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

653 ккал

Жир: 25,06г | Белк: 12,43г | Углев: 87,07г. Завтрак: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee, Rudolph's Bavarian Rye Bread. Обед: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can). Ужин: Kraft Mayo, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, White Bread, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley. Перекус/Другое: Chocolate Covered Marshmallow. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Стоять - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса