Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcterry1946
Журнал
18 июн 18
jcterry1946- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя jcterry1946
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1802 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 81,42г | Углев: 192,76г.
Завтрак:
Hash Brown (from Frozen), Chicken Sandwich, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Coffee.
Обед:
Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Skippy Creamy Peanut Butter, Pear, Flour Tortilla.
Ужин:
Honey Mustard Dressing, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Mushrooms , Harvest Sensations Organic Kale Salad, Fresh Express Romaine Salad, Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cherry Tomatoes.
подробнее ...
3349 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jcterry1946-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю