Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel-A
Журнал
18 июн 18
Gabriel-A- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Gabriel-A
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1485 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 120,34г | Углев: 152,99г.
Завтрак:
Bananas, Earth Balance Whole Wheat Pita Bread, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Smucker's Apricot Jam, Philadelphia Light Cream Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, SeaQuest King Crab Flavoured Wild Alaska Pollock, Pam Canola Oil Spray (Original), Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Christie Honey Maid Wafers, Bard Valley Medjool Dates, Kraft Smooth Peanut Butter.
Обед:
President's Choice Blue Menu Wild Sockeye Salmon Burgers.
Ужин:
Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Supercharged Strawberry, Scivation Xtend BCAA, Silk Unsweetened Cashew Milk.
Перекус/Другое:
Werther's Original Hard Candy (1).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel-A-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю