Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenLuzDeOliveira
Журнал
18 июн 18
HelenLuzDeOliveira- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя HelenLuzDeOliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1137 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 72,54г | Углев: 85,07г.
Завтрак:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Café.
Обед:
Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frutos da Terra Gergelim Preto, Kefir de Água, Kefir de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Repolho-Roxo, Maminha.
Ужин:
Repolho-Roxo, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Kefir de Leite, Banana, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenLuzDeOliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю