Geoffrey Swenson- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1740 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 155,67г | Углев: 175,78г. Завтрак: Pescience Select Protein (White Chocolate Mint), Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Cherry Tomatoes, Olivia's Organics Baby Spinach, Green Peppers, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Beyond Raw Lit (Icy Firework), Red Delicious Apples. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса