Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raffaela26
Журнал
18 июн 18
raffaela26- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя raffaela26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1415 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 64,98г | Углев: 176,51г.
Завтрак:
Elegê Leite em Pó Integral, Ovo, Café com Açúcar.
Обед:
Chuchu, Pepino (Descascado), Repolho, Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Kidelicia Pipoca Doce Torrada, Glória Leite Condensado, Aipim (Cozido), Pão Francês, Polenguinho Polenguinho, Café com Açúcar.
Перекус/Другое:
Itambé Creme de Leite, Morangos.
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raffaela26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю