Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riga2007
Журнал
18 июн 18
Riga2007- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Riga2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
971 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 54,89г | Углев: 84,68г.
Завтрак:
Изюм, Абрикос, Творог 5%.
Обед:
Кореяна Фунчоза по-Корейски, Сельдь Соленая, Картофель Отварной.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Кореяна Фунчоза по-Корейски.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riga2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю