Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OK.sana13
Журнал
18 июн 18
OK.sana13- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя OK.sana13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что сказать...даже и не знаю. Как обуздать эту жуткую тягу к сладкому?
А еще,раньше я кушала мееедленно и поэтому наедалась маленькими порциями. А сейчас кушаю,когда малыш хоть чем-то занят и получается быстренько закидываю в себя и иду дальше с ним возиться. Буду пытаться вернуться к прошлой манере приема пищи.
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1633 ккал
Жир: 54,37г | Белк: 87,21г | Углев: 216,20г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bebi Каша Овсяная Безмолочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Eco Botanica Зефир, Яйцо Куриное, Помидоры, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке.
Перекус/Другое:
Global Village Кукуруза, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Симиренко, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
94 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OK.sana13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю