Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoria_esayan
Журнал
18 июн 18
viktoria_esayan- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя viktoria_esayan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1168 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 93,84г | Углев: 124,07г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Сметана 10%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Цветная Капуста, Говядина Отварная, Говяжий Бульон.
Ужин:
Говядина Отварная, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Миндаль, Абрикосы, Ашан Кумкуат в Сахаре, Чай, Simply Sumptuous Special Muesli Luxury Fruit, Северная Ягода Морс Клюквенный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoria_esayan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю