Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
18 июн 18
BeneFZ1- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
3017 ккал
Жир: 67,27г | Белк: 131,82г | Углев: 441,24г.
Завтрак:
Alnatura Dinkel Flocken, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen.
Обед:
Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Frühlingszwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, BioBio Vollkorn-Penne, Bonduelle Gold Mais, Tesco Value Red Kidney Beans.
Перекус/Другое:
Seeberger Datteln Entsteint, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel.
подробнее ...
2720 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю