ali_2323- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя ali_2323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1498 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 77,43г | Углев: 163,01г. Завтрак: Hero Mermelada Fresas de Temporada, Café Espresso, Alpro Bebida de Coco Original, Hacendado Leche de Soja Ligera, Hacendado Coco Rallado, Milbona Yogur Griego Ligero, Clara de Huevo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Brüggen Copos de Avena. Обед: Sandía, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Rabanito, Verdifresh Ensalada Primavera. Ужин: Arándanos, Pechuga de Pollo, Cerezas. Перекус/Другое: Hacendado Palitos con Frutos Secos, Melón Galia. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_2323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_2323- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

ali_2323-Изменение Веса