Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaGutorova
Журнал
18 июн 18
JuliaGutorova- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя JuliaGutorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1228 ккал
Жир: 71,79г | Белк: 110,29г | Углев: 29,92г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Ряба Майонез Провансаль, Филе Индейки, Льняное Масло.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ряба Майонез Провансаль, Филе Индейки, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог 0,1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaGutorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю