Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emelio87
Журнал
18 июн 18
Emelio87- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Emelio87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
2970 ккал
Жир: 98,27г | Белк: 272,49г | Углев: 247,23г.
Завтрак:
Max Protein Bombon Rocher, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Plátano, Prozis Peanut Butter, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut.
Обед:
Noodles de Arroz, Soja Texturizada Grano Fino, Tomate Triturado, Cebollas.
Ужин:
Hacendado Lomo de Pavo, Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano, Roler Hamburguesa de Pollo Campero.
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut, Hacendado Yogur Griego Natural, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emelio87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю