Marina Klimova Livny- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя Marina Klimova Livny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1405 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 77,54г | Углев: 131,07г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сахар, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречка Отварная. Ужин: Тушеные Овощи, Кефир 1%. Перекус/Другое: Котлета Куриная, Славянка Конфета Шоколадная, Обычное Кофе, Пирожок с Капустой. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina Klimova Livny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina Klimova Livny- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

Marina Klimova Livny-Изменение Веса