Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
18 июн 18
olenka2012- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1867 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 79,51г | Углев: 244,46г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Флагман Семга Слабосоленая, Favita Фета, Житня Сила Хлеб "Сонечко".
Обед:
Сильпо Соевый Продукт Тофу, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Кабачок Гриль, Катя Черешня.
Перекус/Другое:
Песочное Тесто (Типа Печенья), Абрикосы.
подробнее ...
32 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю