Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
18 июн 18
СветаРакета- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1516 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 88,19г | Углев: 216,54г.
Завтрак:
Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Творог 5,5%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Красные Вишни, Свиная Корейка (Вырезка).
Перекус/Другое:
Мясновъ Питьевой Йогурт Облепиха, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Красные Вишни, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю