Pottu72- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Viikonloppu kotimaan matkailua: autossa istumista, ravintolaruokaa ja alkoholia.eli ei paha nousu.

58,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1619 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 64,93г | Углев: 248,06г. Завтрак: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Mustikka, Banaanit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Tomaatit, Kurkku, Kaslink Aito Kaurajuoma, Pottu72 Pennepastavuoka. Ужин: Porkkanat, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä. Перекус/Другое: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Ei toi mikään paha nousu tai ees nousua nähnykkään, joku 3,4kg ois ollu tyyliin "hermot meni, kaikki pilalla". Nestettä vaan ja katoaa poes. Tsemiä😄j

17 июн 18 написано членом: emppovirtanen

Joo😁 jotain olen oppinut eli kohtuutta syömisissä ja juomaan vettä. Toisille ei tahtonut riittää kun hörpin niin paljon yhteisistä vesivaroista😂

18 июн 18 написано членом: Pottu72


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса