Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selcuk2
Журнал
18 июн 18
selcuk2- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя selcuk2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
129 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
919 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 56,93г | Углев: 52,59г.
Завтрак:
Yuvalama.
Обед:
Erpiliç Tavuk Döner.
Ужин:
Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Перекус/Другое:
Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Fındık, Dimes Süt, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
3221 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selcuk2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю