Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Yustus
Журнал
18 июн 18
Alexandra Yustus- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Alexandra Yustus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
48 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1310 ккал
Жир: 42,33г | Белк: 73,48г | Углев: 171,17г.
Завтрак:
Семена Льна, Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Коровкино Творог 2%.
Обед:
Грецкие Орехи, Банан, Мёд, Коровкино Творог 2%.
Ужин:
Мёд, Кефир 2,5%, Востряково Говядина Запеченная.
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яичный Белок, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Yustus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю