Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
18 июн 18
Ленчик Мельникова- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1457 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 109,87г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
Грейпфрут, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Праздник Сластены Пряники со Вкусом Чёрной Смородины, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю