tasha-mas- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1336 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 80,85г | Углев: 141,47г. Завтрак: Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Обед: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Простые Пельмени. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса