Albert-89- Журнал, 29 июл 12

Параметры Пользователя Albert-89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2012

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2012:

1325 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 59,90г | Углев: 152,51г. Завтрак: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Обед: Whisky, Courgette A la Provençale, Blanc de Poulet, Riz Blanc, Melons Cantaloup, Haricots Verts(Congelés). Ужин: Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Courgette A la Provençale, Vin Cabernet Sauvignon, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Melons Cantaloup. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert-89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert-89- Журнал, 29 июл 12

Оставить свой Комментарий

Albert-89-Изменение Веса