bontehond88- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

't Zusje Ehoven

74,6 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1629 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 73,31г | Углев: 169,82г. Обед: Vandemoortele Frambozen Croissant, Garden Gourmet Hummus Knoflook Paprika, Bergbanket Groentecrackers Rode Biet, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Ужин: Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, Tortilla, AH Crème Fraiche Light, Rode Paprika, Monini Olijfolie Classico, AH Kipfiletblokjes. Перекус/Другое: Sukrin Fibersirup Clear, Healthy People Roer Kefir, Chikko Not Coffee Roasted Chicory, Baklava, Kokosmakroon. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса