Shark4563- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1198 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 82,45г | Углев: 128,76г. Завтрак: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Перловая Каша, Куриный Бульон. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Тушеная, Печень Говяжья, Вареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Добрый Сок Томатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рисовый Суп с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Сливы, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Капуста Белокочанная, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса