Ksutohka- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1538 ккал

Жир: 30,95г | Белк: 64,60г | Углев: 173,99г. Завтрак: Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Спагетти Отварные. Обед: Bombbar Джем Манго-Банан, Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. Ужин: Сладкий Красный Перец, Тёма Биотворог Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Rich Томатный Сок. Перекус/Другое: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Rich Томатный Сок, Bombbar Джем Манго-Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Спать - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса