MrGoodnight- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

🎼🎹🎤🎸 I think I’m going to write a song x

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1790 ккал

Жир: 82,01г | Белк: 85,25г | Углев: 185,10г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Sponge Cake , Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Lettuce Salad with Tomato, Sainsbury's Taste The Difference Large King Prawns, Teriyaki Sauce. Ужин: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tesco Finest Pork Chipolatas, Tesco Finest Pork Chipolatas, Hash Brown (from Frozen), Tesco Smoked Bacon Rashers. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Sainsbury's Taste The Difference Easy Peelers, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Woop woop!

17 июн 18 написано членом: Aguuulek

nice one!

17 июн 18 написано членом: Yasmine15585

Lala lala tee le Di dum dum ... That's to get you started on your song

17 июн 18 написано членом: Russell Brydon

Thank you all my FS friends....I will dedicate it to you all 🙏 x

17 июн 18 написано членом: MrGoodnight

😊

17 июн 18 написано членом: Pituka74

😆👍

17 июн 18 написано членом: jacshadow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса