Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tealicious
Журнал
17 июн 18
tealicious- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя tealicious
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1267 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 123,72г | Углев: 100,78г.
Завтрак:
Raspberries, Cottage Cheese, Sara Lee Pound Cake Slices, Coffee with Milk.
Обед:
Egg, Bananas, Cottage Cheese, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate.
Ужин:
Icelandic Yogurt, Egg White, Bob's Red Mill Flax Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Powder.
Перекус/Другое:
Watermelon, Tazo Refresh Mint Tea.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Legs - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tealicious-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю