legislation-spb- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1709 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 110,44г | Углев: 190,73г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Обед: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Редис, Свитлогорье Творог 2%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Бедрышки (Запеченные), Айсберри Minime Чёрная Смородина. Ужин: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса