Shashlychnik- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

96,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

2214 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 115,62г | Углев: 185,81г. Обед: Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Чай (без Кофеина), Сметана , Сырники, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Треска Отварная, Рис Отварной. Ужин: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Lay's Чипсы с Солью, RLine Casein Micellar, Вологжанка Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Amstel Weiss, Happy Corn Попкорн Карамель, Вкусный День Творог Обезжиренный. подробнее ...

387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса