Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
17 июн 18
Shashlychnik- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
2214 ккал
Жир: 67,17г | Белк: 115,62г | Углев: 185,81г.
Обед:
Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Чай (без Кофеина), Сметана , Сырники, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Треска Отварная, Рис Отварной.
Ужин:
Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Lay's Чипсы с Солью, RLine Casein Micellar, Вологжанка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Amstel Weiss, Happy Corn Попкорн Карамель, Вкусный День Творог Обезжиренный.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю