elen13yar- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1781 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 63,39г | Углев: 202,38г. Завтрак: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Несквик Какао, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Обед: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Помидоры. Перекус/Другое: Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Solo Сыр Качотта, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Фрутилад Банан и Клубника, Витако Сыр Плавленый Гауда, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса