Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthLouka
Журнал
16 июн 18
RuthLouka- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя RuthLouka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
997 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 77,84г | Углев: 61,19г.
Завтрак:
Cinnamon, Turmeric (Ground), Ham and Cheese Sandwich, Flaxseed Seeds.
Обед:
Lettuce, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Ужин:
Wetherspoon Chips, Asda Frozen Mixed Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthLouka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю