tasha-mas- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1047 ккал

Жир: 31,79г | Белк: 96,15г | Углев: 94,48г. Завтрак: Ironman Протеиновый Батончик, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Овощами. Обед: Гороховая Каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Энерджи Про Протеин, Творог 9%, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Чай с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса