bcbickford- Журнал, 29 июл 12

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2012

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2012:

2073 ккал

Жир: 99,59г | Белк: 96,44г | Углев: 214,93г. Завтрак: Chocolate Frosted Donettes, Egg, Banana. Обед: Corn Chips, Pepperoni Pizza. Ужин: Hot Dog Buns, Light Hot Dogs. Перекус/Другое: Universal Casein Protein, Gala Apple (Medium), Nectarines, Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Roasted Salted Almonds. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 29 июл 12

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса