weeabbey- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя weeabbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1076 ккал

Жир: 14,84г | Белк: 33,47г | Углев: 171,44г. Завтрак: Tropicana Orange Juice. Обед: California Rolls, California Rolls, Salmon Sushi, California Rolls, California Rolls. Ужин: Healthy Choice Gourmet Steamers Sweet Sesame Chicken, Zinfandel Wine , Premium Plus Soda Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: President's Choice Blue Menu Sparkling Water, Dole Mandarin Oranges in Water, Chapman's Butterscotch Ripple Ice Cream. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 2 минуты, Спать - 5 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weeabbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weeabbey- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

weeabbey-Изменение Веса