Shari22- Журнал, 29 июл 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2012

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2012:

914 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 68,59г | Углев: 58,65г. Завтрак: Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Ужин: Pure Fit Bar, 100 Calorie Pack Almonds, Fat Flush Body Protein, Organic Cold Milled Flax Seeds, Raw Protein Vanilla, iChoice Meal Replment Shake. Перекус/Другое: Wonderful Pistachios. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 29 июл 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса