oliya19851- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1478 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 104,24г | Углев: 76,29г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Глобус Сыр Монблан, Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Гречка Отварная. Ужин: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Никольское Здоровье Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Грецкий Орех Очищенный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса