Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sestratalanty
Журнал
16 июн 18
Sestratalanty- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя Sestratalanty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1024 ккал
Жир: 36,43г | Белк: 81,28г | Углев: 78,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Авокадо Авокадо, Unagrande Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Обед:
Помидоры, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Сырники, Американо.
Ужин:
Проростки Бобов Сои, Рис Вареный, Говядина Отварная, Папоротник, Морковь, Говяжий Бульон, Жареное Яйцо без Жира, Вино Сухое.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sestratalanty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю