Dieta de Fac2- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

2681 ккал

Жир: 107,61г | Белк: 136,22г | Углев: 312,44г. Завтрак: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Обед: Pan Integral, Carrefour Guisantes, Pomelo, Tomates, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Plátano, Espinacas, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Pan Integral. Перекус/Другое: Galleta, Café con Leche, Pan Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pan Blanco, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса