Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
16 июн 18
ifit_nata- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
931 ккал
Жир: 49,85г | Белк: 52,99г | Углев: 80,40г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Овсяное Толокно, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яичный Желток, Gratella Крем-Халва, Dr. Oetker Какао-Порошок.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Помидоры Черри, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Флет Вайт, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Абрикос, Помидоры, Сыр Фета, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю