olgaDaMa- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1346 ккал

Жир: 55,04г | Белк: 94,40г | Углев: 119,31г. Завтрак: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Карусель Грудка Куриная Гриль , Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Spomlek Сыр Hollender 17%. Обед: Черешня, ВкусВилл Хлеб Лионский, Куриный Суп. Ужин: Spomlek Сыр Hollender 17%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса