GorelyshevaD- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя GorelyshevaD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1450 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 117,86г | Углев: 108,37г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Изюм, Grovo Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Обед: Круассан, Три Правила Ролл Филадельфия , Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами . Ужин: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GorelyshevaD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GorelyshevaD- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

GorelyshevaD-Изменение Веса