Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matoi
Журнал
15 июн 18
Matoi- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя Matoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1873 ккал
Жир: 105,68г | Белк: 83,49г | Углев: 146,57г.
Завтрак:
Карлов Двор Сыр Моне, Из Села Удоево Мороженое, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры.
Обед:
Ironman Tri Protein Bar Chocolate, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Банан.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Карлов Двор Сыр Моне, Простоквашино Сметана 20%, Сало, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю